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Veganチョコチップクッキー

細々と続けている(苦笑)

いや、時々楽しんでいる糖質オフなおやつの紹介♪


小麦粉は一切使わず、代わりに

アーモンドミールとフラックシードミール。

さらに、バターの代わりにココナッツオイル、ビターチョコを使って

たっぷり使いました!!


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さっくさくで軽いのでいくらでも食べてしまいそう。。。(危険)

メイソンジャーに小分けして保存すると、

サクサクのままなので一度にたくさん作って

おやつタイムを楽しんでます♪
by lisawell | 2015-01-28 04:48 | マクロビ | Comments(0)

WOOL編み納め

冬が始まる前に、

大好きなラズベリーのWool糸を見つけたので

衝動買いしすっかり忘れていました。

まだまだ寒いオハイオ州ですが、

冬物は編み納めかなぁ~

太い糸だったのでザクザクと

ボリュームのあるスヌードを編みました!

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柄は表と裏編みを組み合わせるだけの簡単なものに。

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さてさて、今度は春らしい物を♪

何を編もうかなー。
by lisawell | 2015-01-24 15:49 | 編み物 | Comments(0)

永遠のテーマ 

ここシンシナティへ来てもう10ヶ月がたちます。

アメリカに住むようになってから12回の引越し

そのうち5回は州や国も変わっているため、

その都度悲しい別れもたくさんありました。

でも、引越しをすることで多くの素敵な出会いがあったのも事実です。


新しい土地に慣れるのは意外と苦痛ではないほうかな

と思っているのですが、

それは社交的で活動的で、、、っていうのではなく

どちらかというと昔から一人でいる時間を必要とするタイプで

あまり環境に振り回されないからです。


自分でも、結構まいにち楽しくすごしているつもりなのですが

何ヶ月か前から手首、足首、デコルテ辺りに発疹が出ては消え

ここ1ヶ月は毎日出るので定期健診に行った際に、ホームドクターに相談してみました。

そうすると、典型的なストレス湿疹   と即答!!



といわれても、ストレスを感じていないのだから、どうしていいやらです。。。


そういえば、独身のころ、一緒に働いていたドクターに

君はストレスに鈍感すぎる!身体が耐えられなくなっても気がつかない!

と注意されたような記憶が。。。。


よーく考えると、引越し前に全身蕁麻疹が出続けたことも。。。


自分をわかってない?やっぱり鈍感なのか?


この目に見えないストレスとどう上手に付き合っていくか、ますます重要な年齢になってきます。

精神的にくる前に、身体に出て教えてくれるのでラッキーだと思って

少し自分を労わってみようかと思います。

といっても何が負担になっているかわからないので、まずは睡眠時間をたっぷり取とうかと思います♪
by lisawell | 2015-01-22 06:28 | America | Comments(0)

向日葵♪

今日は、Martin Luther King dayにて、学校はお休みでした。

夫がUKへ出張のため、子供たちと私で

近所のLebononまでお出掛けしてきました。

以前にも行った The Golden Lumbで、少し特別なランチ♪

いつも写真を撮るのを忘れてしまいますが、

カマンベールとグリルドサーモンのサンドイッチが最高においしい!

そしてお隣にあるアンティークショップを偵察・・・

ちょっと前から気になっていた

パイレックス サンフラワー/デイジー キャセロール

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買っちゃいました~

このパターンとっても可愛いくて、カップボードも私の心もを華やかにしてくれます^^
by lisawell | 2015-01-20 07:21 | Antique | Comments(0)

シンプルが一番♪

乾燥するこの季節お肌のトラブルも多いですよね。

結構敏感肌なので、無添加やオーガニックなど

お肌に優しそうな印象を受ける基礎化粧品を使っていました。

でも、頬のあたりがガサガサになったり、ひりひりしたり、

合わないものも多くあったので、数年前から自分で作っています。

これが意外と面白くて、いろんな良いといわれている薬草を抽出してみたり

アップルサイダービネガーや、アロマウォーターなどなど。。。

結果は、どれも う~~~~んって感じでした。(私の肌には)

そして、結局たどり着いたのは

いたってシンプル  蒸留水にヒアルロン酸パウダー!!

洗顔後 これをたっぷりつけて、

その後、手のひらでこれとホホバオイルを混ぜてパタパタ。

乾燥しているときはシアバターでコートしておわり♪


もう一年くらい使ってますが、一番これが私のお肌に合っているようです!



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アメリカではどこで買うのかわかりませんが

ヒアルロン酸パウダーがあれば簡単に作れます、おすすめ!

ちなみに↓こちらで買いました。


by lisawell | 2015-01-18 01:39 | soap | Comments(0)

久しぶりの石鹸作り♪

バレンタインも近いので

チョコレートムースの香りの

石鹸を作りました!

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ホワイトクレイとココアを使ってグラデーションをつけましたが

なんだか地味、、、ピンクのクレイにすればよかったかな~

しかし、チョコレート好きにはたまらないこの香り!!

わかっていても食べてしまいそうになる。。。。



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by lisawell | 2015-01-17 05:22 | soap | Comments(0)

とまらない。。。

久しぶりにしたかぎ針編み!

スイスイ編めて気持ちがいいです。

発展途上の棒針編みに比べ、やっぱりらくちん♪

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そして、お気に入りが引き抜き編みをバックで編んで終わるエッジング↓。

簡単なのにふりふりしていて可愛いです♪

          適当に編んでて思いついたのですが、この編み方の名前ってあるのかな??
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by lisawell | 2015-01-16 01:13 | 編み物 | Comments(0)

Mason Jar Cozy

ここのところ寒い日が続き

温かい飲み物が欠かせません。

一人の時は、ほとんどTeaBagを使いますが、

蓋をして抽出もできるので

メイソンジャーを使っています。

取っ手がなく、更に熱い!!

保温も兼ねて、メイソンジャー用Cozy♪

なかなか良いです!

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by lisawell | 2015-01-15 01:30 | 編み物 | Comments(0)

すごい数

何年か前に、スリフトショップで3枚のプレートとカップ一つを見つけてから

ずっと出会わないかと待ち侘びてきた

ファイヤーキング 4000line ミルクホワイト☆スナックセット♪

フロリダのアンティークショップで、プレート&カップ 7セットが

棚のの一番下にひっそり置かれているのを発見!! 

しかも、スリフト価格!

同じシリーズのターコイズはよく見かけますが、この色が私の好み♪

子供のおやつの時間にぴったりのサイズです。


今回のとあわせて、プレート7枚、カップ5客、、、、、仲間はずれの組み合わせを探せ!!

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                 はいはい、奥の二つはバブルとスワールでした~

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by lisawell | 2015-01-11 12:35 | Antique | Comments(0)

地味??

先なし手袋?(なんと呼ぶの?)

このまま運転できたり

何かと便利なアイテム!

ベースに使った黄色が微妙。。。

地味な雰囲気に仕上がりました。

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by lisawell | 2015-01-10 15:26 | 編み物 | Comments(0)